你有需求没有被满足吗?

文:何丽

看到这张牌的第一感受是:

在一个荒凉的沙漠里一个男人锁着铁链,手拿着铁链跪求着一个决绝的要离开他的女人,天上乌云密布,很明显这样做只会让这个女人更加决绝的离开。

当我看到这张牌的时候,我的第一眼是我,就是这个男人,我就是这种依赖的状态。

学了这个牌的理解才知道做依赖方是一个情绪很多,想锁住别人的同时也在锁住自己

有需求的一方也是抓的那一方会很抓狂,会歇斯底里。

为什么会有这样的动作呢?

如果说小的时候有一些需求没有被满足,或者是在三岁之前被原生家庭被父母抛弃过,被遗弃过,或者是没有得到过父母的拥抱,亲密

2 (82)
在三岁之前就没有建立很好的安全感,父母没有给到真正的需求,这个时候他会延续小时候的那种行为,用小时候的那种模式会用各种方式去抓取,去得到满足自己。

但其实根本没有办法满足

我们总对另一半说:你不爱我,你连我爱吃什么都不知道,我喜欢什么你也不知道,你根本就不懂我的感受

其实他爱你的方式有可能是他倾其所有给你买了一件很昂贵的衣服,给你买了一个非常奢侈的首饰,但你说你只要一个温暖的依靠

但你又不愿意跟他讲你的需求在哪里,非要让对方去猜,就导致了你们双方没有更好的去结合

一个真正爱你的人不代表要满足你的需求

不知道怎么爱对方,或者不知道对方怎么去爱你,就看他是怎么爱你的,用他对你的方式去对待他,就是爱他的方式,或者是你怎么爱他的,你就让他用你爱他的方式来爱你。

为什么说我的感情里面是那个一直在抓取的呢?

在感情方面因为我被遗弃过,被抛弃过,离过魂失过恋,所以那一段伤在我没有觉知的生活之后,我是不懂去疗愈的

2 (121)所以我也根本就不知道如何去疗愈,带着那份伤我会很恐惧失去,因为那份恐惧我也不知道怎么跟现在的爱人生活,所以我就不断的去抓去要求他爱我,当我没有达到的时候,我发现我就成了那个跪在地上把自己铐住,同时要去拷住对方的那个人。

我们真正要做的不是要去锁住对方,而是要让自己内心变得强大,不再需要别人给我满足我们的需求,我们自己就可以满足自己的需求,这个时候双方在一起才是愉悦的。

加油何丽,保存正念